QOLとADLの違いと関係性｜介護における評価方法・生活の質向上のための考え方

ADLとQOLの違い・意味とは？

医療用語や介護用語として活用されるADLとQOLとはどのような意味があるのでしょうか？

ADLとは

ADL（Activities of Daily Living）とは、日常生活動作と呼ばれ、食事やトイレ、入浴や整容、着替え、移動などといった日常生活を送るために必要な基本的な動作、日常的・習慣的に行なっている行動のことを指します。

QOLとは

QOL（クオリティ・オブ・ライフQuality of life）とは、「生活の質「または「人生の質」と呼ばれ、その人自身の生活の価値観や幸福感、満足な生活をしているかどうかのことを指す概念です。

ADLは日常生活に必要な動作をどの程度自分で行えるかを表し、QOLは人間らしく満足した生活を送れているか表します。

介護の現場では、その人の望む生活を考えて支援を行うため基本的な動作であるADLの能力を把握する必要があります。

しかしながら、その人が満足する生活には基本的な動作（ADL）ができるだけでなく、ADLの能力が低くてもその人なりの生きがいを見つけて社会参加や自己実現を叶えることで生活の満足感を得る（QOLを高める）ことができます。

このような考え方は、利用者様がが望む生活を支える介護では非常に重要になります。利用者様の満足度を高めるADLとQOLについて考えていきましょう！

ADLとQOLにはどのような関係性があるのか？

高齢者にとって、ADLが自分でできるようになると生活の質（QOL）も高まります。逆に、寝たきりでADL能力が低い場合でも、ベッドで映画を見たり、親友や孫と話ができたりと「生きがい」や「やりがい」を見つけ、それに取り組むことで生活の質（QOL）が高まります。

このようにADLとQOLには深い関係があり、どちらも極めて重要であるといえます。

QOLの向上を目指すためには、まずADL能力を高めることが大切です。

特に、病気や怪我によって何かしらの障害を負った人は、同時に日常生活に制限を感じるようになります。そのため、どのようなことに不便さを感じているのかADLを評価することがQOLを考える上での第一歩となります。

ADLとQOLの関係についての先行研究

ADLとQOLの関係性について、伊勢崎らは以下のように報告しています。

生活満足感にはADLの食事動作が強く影響しており、各因子の影響を考慮したとき、食事動作ができるほど生活満足感が高かった。

このことからもADLは、日々の楽しみや家族や親しい友人などと関わりを保つ場としてQOLと密接な関係性があるといえます。

• 参照：石原一成「老人保健施設入所女性のADLとQOL および身体機能との関連性」
• 参照：伊勢崎 美和「高齢患者のQOLとADL（日常生活動作）との関係―主観的幸福感に焦点をあてて―

ADLとQOLの評価方法にはどんなものがあるのか？

ご利用者様のADLやQOLを把握する方法としてどのような評価方法があるか知っていますか？ここでは、ADLとQOLの評価方法についてご紹介します。

ADLの評価方法・評価スケール

QOLの評価方法・評価スケール

詳しくは「QOLとは？｜生活の質を表すQOLの意味と評価方法・QOL向上のためのヒント」で紹介しています。

QOL・ADL向上のために正しく理解しておこう

今回は利用者の満足度を高めるために重要なADLとQOLの関係性についてご紹介しました。

利用者により良い日常を送ってもらうためには、ADL（日常生活活動）とQOL（生活の質）の考え方が重要視されます。どちらの方が優先的に重要なのかは問えませんが、ADLの向上においても本人が望む生活を送る（QOLの向上）という概念が念頭にあってこそです。

そのため私たちスタッフが、ADLとQOLの関係性を学びご利用者様が満足できるサービスを提供していけるようにしましょう！

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