園芸療法のはじめ方｜介護現場の園芸の効果と手順をご紹介
介護現場で行う「園芸」にはどのような効果があるか知っていますか？園芸療法は、植物を育てることによって心身共に良い状態を求めたり損なわれた機能を回復する効果が期待できます。今回は、デイサービスなど介護現場で活躍する園芸の効果や魅力、はじめ方をご紹介します。一年間を通して楽しめる園芸をぜひお試しください。
機能訓練
2025/04/09
機能訓練
機能訓練に関わるお役立ち情報をご紹介します。Rehab Cloudでは、デイサービスの皆さまの向けに、算定要件や計画書の作成方法、機能訓練の実施方法、経営や運営ノウハウなど、様々な情報をお届けしています。
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腹横筋トレーニングまとめ｜体幹の安定性を手にいれよう！
腹横筋（ふくおうきん）とは、どこの筋肉か知っていますか？腹筋群のインナーマッスルとして知られる腹横筋は、呼吸筋として息を吐く際に働きます。また、腹横筋の中部は体幹をコルセットのように締め付けることで体を安定させる力として関与します。また、腹圧を高めて排便を補助したり、腰への負担が軽減するといった効果も期待できます。今回はそんな腹横筋のトレーニング方法をまとめてご紹介します。
機能訓練
2025/04/09
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高齢者向けセラバンド体操 |座ってできる上肢トレーニング【全16種】
デイサービスや施設での集団体操に適した高齢者のための座ってできるセラバンド体操「上肢編」をご紹介します。セラバンドはゴムの伸縮性や長さを調整することで運動の初級者〜上級者まで筋力アップを目指すことができる便利な道具です。持ち運びも簡単で、最近では地域の健康教室で介護予防として活用されています。今回はそんなセラバントの体操方法をご紹介していきます。
機能訓練
2025/04/09
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骨盤底筋トレーニング｜高齢者の尿もれ・便もれ対策になる簡単な運動11選
高齢者の便秘や尿もれという排泄トラブルを予防する方法に、骨盤底筋を鍛える「排便体操」と「尿もれ体操」があります。高齢者施設で働くスタッフの方や機能訓練指導員の方などが取り入れやすい寝たまま臥位で行う排便体操や、椅子に座ってできる座位でできる尿もれ体操など、そんな高齢者のデリケートな排泄の悩みを対策するための2つの体操を厳選して11種類のトレーニング方法をイラスト付きでまとめてご紹介します。
機能訓練
2025/04/09
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更衣動作の機能訓練：訓練手順と目的・必要な機能とは
麻痺のある方にとって更衣動作は非常に難しい動作の1つです。本記事では更衣動作を習得するためのリハビリ訓練方法について紹介します。介護事業者向けに、効果的な訓練のポイントやコツにも触れ、更衣動作の自立を目指し、生活の質を向上させるためのサポート方法を解説します。
機能訓練
2025/02/20
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リハビリ意欲向上！やる気にさせる7つのポイントと事例
「利用者がリハビリをしたがらない」「リハビリ意欲の低下が気になる」など、現場で働く方は利用者のリハビリ意欲の低下に悩んでいる人が少なくありません。この記事では、具体的な事例や7つのポイントを通じて、リハビリ意欲を高めてもらう方法をご紹介しています。
機能訓練
2025/02/20
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自費リハビリ｜保険適用との違い・効果・料金・注意点など徹底解説
通常のリハビリでは介護保険・医療保険のどちらかを利用して利用者負担1~3割でリハビリを行います。保険適用外の場合は「自費リハビリ」としてリハビリすることが可能です。ここでは、自費リハビリの内容や提供施設などについて解説しています。自費リハビリについて利用者から質問が来た場合に参考にしてください。
機能訓練
2025/02/20
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オンラインリハビリのメリット｜ 安全で効果的なリハビリテーションの進め方・導入方法
自宅でもリハビリをしたい、介護保険内のリハビリでは回数が少ないなど、自宅でのリハビリの需要が高まっています。そんな人にこそ薦めやすいのが「オンラインリハビリ」です。ここでは訪問リハビリとの違いや事業所のメリットなど、さまざまな視点からオンラインリハビリを解説しています。
機能訓練
2025/02/20
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片脚立位のカットオフ値と簡単な測定方法をご紹介！
片脚立位の評価方法やカットオフ値を知っていますか？今回は、バランス評価の中でも簡便に検査できる片脚立位について測定方法から評価の指標となるカットオフ値まで紹介します。身体機能評価の１つとして参考にしてみましょう。
機能訓練
2025/02/20
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高齢者向けボール体操 全14種類【椅子に座ってできる体操編】
高齢者にとってボール体操は、身体に負担が少なく、怪我をする心配がない安全で効果的な体操です。また、子どもの頃に手毬（てまり）などで遊んでいたため、馴染みのある道具でもあります。今回は、高齢者や車椅子の方でも安全で簡単に取り組めるように、イスに座ってできるボール体操を厳選して14種類ご紹介します。デイサービスや高齢者施設の体操として参考にしていただければ幸いです。
機能訓練
2025/02/20
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高齢者の表皮剥離や皮下・内出血などの病気トラブルの原因と対処法について解説
介護の現場では、アザや内出血、乾燥、痒み、発赤などのご高齢者の皮膚トラブルをよく目にします。このようなご高齢者の皮膚の問題に対して、私たちスタッフはどのような対応を行えばよいのでしょうか？そこで今回は、現場で目にする皮膚トラブルのチェック方法から原因・対策方法までまとめてご紹介します。介護スタッフの基礎知識として把握しておきましょう。
機能訓練
2025/02/20
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バランスディスク活用法！下半身・体幹に効果的なトレーニング【全30種】
体幹に効果的なトレーニンググッズとして知られるバランスディスク。この道具を使用した下半身・体幹のトレーニングをしたことはありますか？バランスボールに比べてもバランスディスクは場所をとらず、使用方法も簡単です。今回は、下半身・体幹に効果的なバランスディスクトレーニングをまとめて30種ご準備しました。あなたはどのトレーニングに挑戦しますか？
機能訓練
2025/02/20
